¿Dolor de rodilla o espalda? Estos dos suplementos pueden cambiar tu vida después de los 35.
A medida que envejecemos, es normal que nuestro cuerpo empiece a mostrar signos de desgaste: dolor en las articulaciones, rigidez al despertar, fatiga...
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¿Hipertensión? Cómo prevenir infartos y proteger tu corazón con estos suplementos
Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en las mujeres y representan el 35% de las muertes en todo el mundo.
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La vitamina C, ese nutriente que asociamos fácilmente con el alivio del resfriado, es mucho más que un escudo contra la infección.
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A partir de los 30 años, muchas de nosotras podemos empezar a notar signos sutiles, pero progresivos, en nuestra piel y cabello.
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